Těhotenství nejde: Co dělat, když neotěhotníte, i když se snažíte

When těhotenství nejde, stav, kdy páry s pravidelným stykem po dobu více než roka neotěhotní. Also known as neplodnost, it není vzácnost — každá sedmá párka v Česku s tím bojuje. Neznamená to, že jste něco špatně dělali. Neplodnost není problém jen žen — u mužů je příčina v polovině případů. Většina lidí si myslí, že když se snažíte, těhotenství přijde samo. Ale skutečnost je složitější.

Šance na otěhotnění při ovulaci je jen okolo 30 %, i když máte zdravé tělo a pravidelný cyklus. A to je jen jeden den v měsíci. Pokud nevíte, kdy přesně ovulujete, šance klesají. Testy na ovulaci, sledování teploty nebo aplikace jako Flo nebo Clue vám pomůžou najít ten správný okamžik. Ale i když to všechno děláte správně, těhotenství nejde. Proč? Může to být kvůli stresu, nadvaze, nedostatku spánku, nebo dokonce kvůli tomu, že jste příliš často měli sex. Tělo potřebuje čas na obnovu — příliš častý styk snižuje kvalitu spermie.

Neplodnost se neobjeví najednou. Často je to výsledek dlouhodobého vyčerpání, špatné výživy nebo skryté infekce. Gynekolog může zjistit problémy, které ani nevíte, že existují — například endometriózu, polykystická vaječníků nebo nízkou hladinu hormonů. Testy jako CA-125 nebo transvaginální ultrazvuk nejsou jen pro rakovinu — mohou odhalit i příčiny neplodnosti. A pokud jste měli nechráněný styk a bojíte se těhotenství, ale zároveň se snažíte otěhotnět, je to jako jít po kruhu. Někdy stačí jen přestat používat hormonální antikoncepci a tělo se přizpůsobí. Jinak potřebujete čas, podporu a přesnou diagnózu.

Nezapomeňte: těhotenství nejde neznamená, že ho nikdy nebudete mít. Mnoho žen, které si myslely, že to nebude fungovat, otěhotněly po léčbě, změně životního stylu nebo prostě po přestání přetěžovat tělo. V těchto článcích najdete přesné informace o tom, jak se připravit na testy plodnosti, kdy je nejlepší čas na sex, co dělat po nechráněném styku, a jak poznat, že je čas jít k lékaři. Nejde o to, kolikrát jste to zkoušeli. Jde o to, abyste věděli, co děláte a proč.