První porod: Co vás čeká a jak se připravit

První porod je první porod, proces, při kterém žena poprvé porodí dítě, často spojený s nejistotou, ale i silným pocitem naplnění. Also known as prvorodička, it je čas, kdy tělo a mysli procházejí změnami, které nikdo neumí přesně popsat, dokud je nezažije. Nejde o to, jestli to bude rychlé nebo pomalé, jestli budete cítit bolest nebo ne. Jde o to, že se stáváte matkou – a to je něco, co se nemůže předem vycvičit, jen připravit.

Co vás ve skutečnosti čeká? porodnice, místo, kde probíhá porod pod dohledem odborníků, s přístroji, které sledují vaše i dítěte životní funkce není místem, kde se děje něco záhadného. Je to místo, kde se sleduje, co se děje uvnitř vás – od pravidelných stahů po ztrátu vody. znaky porodu, konkrétní příznaky, které signalizují, že se porod začíná, jako jsou pravidelné kontrakce, ztráta hlavního hlenového plugu nebo prasknutí vod nejsou tajemstvím. Víte, kdy jet? Když se stahy stávají pravidelnými, trvají 45 sekund a přicházejí každých pět minut. Když vám praskne voda – jet hned. Když se bolest začne přesouvat do zádů a neustává – jet. Nečekáte na "ideální čas". Čekáte na své tělo.

porodní péče, soubor opatření a podpory, které žena dostává během porodu a ihned po něm, včetně sledování dítěte, pomoci s kojením a péče o matku dnes není jen o tom, aby vás někdo sledoval. Je to o tom, aby vás někdo poslouchal. Můžete požádat o pohyb, o vodu, o klid. Můžete si vybrat, kdo bude s vámi. Můžete říct, že to nechcete. To všechno je v pořádku. První porod není závod. Je to cesta, kterou procházíte – a nejde o to, jak to vypadá zvenku. Jde o to, jak se cítíte uvnitř.

V porodnici trávíte průměrně 2 až 4 dny. Délka závisí na tom, jak se vám daří kojit, jak se cítíte a jak se dítě přizpůsobuje novému světu. Někdo odjede za dva dny, někdo zůstane čtyři. Neexistuje jedno správné číslo. Jen vaše tělo a vaše dítě vám řeknou, kdy je čas domů.

V této sbírce najdete příběhy a rady od žen, které to už prošly. Co si vzít do porodnice, kdy opravdu jet, jak se chovat, když se porod začne na cestě, co znamená, když se břicho klesá, nebo jak vypadají očistky po porodu. Nejsou tu teorie. Jsou tu konkrétní informace – od toho, co říkají lékaři, až po to, co vás skutečně překvapí. Všechno to, co potřebujete vědět, abyste nebyly překvapeny, ale připraveny.