Příčiny kvasinek: Co je skutečně za jejich vznikem a jak se jim vyhnout

Co když se vám kvasinky, běžná, ale nepříjemná infekce pochvy způsobená přebytkem kvasinek rodu Candida objeví znovu? Nejde o špatnou hygienu, nejde o to, že jste něco špatně udělali. Kvasinky jsou přirozená součást vašeho těla — ale když se rozmnoží příliš, začnou dělat problémy. A příčiny toho nejsou vždy ty, které si lidé myslí. Většina žen si myslí, že kvasinky přicházejí z důvodu špatné hygieny, ale ve skutečnosti je to často úplně opak — příliš časté mytí, agresivní gely nebo douchy narušují přirozenou kyselost pochvy, která normálně drží kvasinky pod kontrolou.

Nejčastější hormonální nerovnováha, změny v úrovni estrogenu, které ovlivňují kyselost pochvy a příznivější prostředí pro kvasinky je jedním z hlavních poháněčů. To znamená, že kvasinky se často objevují před menstruací, během těhotenství nebo po užívání antikoncepce. Když se změní hormony, změní se i vnitřní prostředí vašeho těla — a kvasinky to využijí. Další častý pachatel je antibiotikum, lék, který zabíjí škodlivé bakterie, ale zároveň i ty dobré, které drží kvasinky v checku. Pokud jste nedávno brali antibiotika a pak vám kvasinky přišly, není to náhoda. Dokonce i cukr — ať už v cukrovinkách, nápojích nebo dokonce v některých zdravých potravinách — může kvasinkám poskytnout potravu, kterou potřebují k rozmnožování.

Někdy to není ani jedna věc, ale kombinace. Například stres, který oslabuje imunitu, spolu s několika dními v mokrém plavkách a náhodným užitím antibiotik. To všechno dohromady vytvoří perfektní bouři. A proto se kvasinky vrací — ne proto, že jste něco špatně udělali, ale protože vaše tělo dostalo příliš mnoho výzev najednou. Ne každá infekce pochvy je kvasinka — ale když se vám opakují, je důležité hledat skutečnou příčinu, ne jen léčit příznaky. V našich článcích najdete příběhy žen, které se s tím potýkaly, a praktické kroky, jak zjistit, co vám přesně dělá problém. Zjistíte, co dělat, když vám kvasinky přijdou po antibiotikách, jak se chovat během těhotenství, a proč některé „přirozené“ řešení může být špatnější než lék. Všechno to, co potřebujete vědět, abyste kvasinkám skutečně řekli: „Tady ne.“