Už jste někdy měli bílý povlak na jazyku, pánevní bolest při polykání nebo pustoš v ústech? Pravděpodobně jste se setkali s kvasinkovou infekcí, známou jako orální kandidóza. Není to nic závažného, ale může být nepříjemná a rušit vás v běžném životě. Pojďme si tedy probrat, co kvasinky v puse způsobuje, jak je rozpoznat a co udělat, aby se už nevracely.
Nejčastěji se objeví bílý, krémový povlak, který se nedá snadno setřít. Může se objevit i na dásních, vnitřní straně tváří nebo na patře. Další signály jsou pálení, svědění, pocit drbání nebo bolení při jídle a pití. Pokud máte časté bolesti v krku a nesnášíte sladké nebo kyselé pokrmy, může to být stejně tak znak.
Kvasinky jsou součástí normální mikroflóry úst, ale když se podmínky změní, přerostou. Často se jedná o užívání antibiotik, slabý imunitní systém, cukrovku, špatnou ústní hygienu nebo nadměrnou konzumaci cukru. Hormony během těhotenství nebo hormonální terapie také mohou podpořit jejich růst.
Dobrou zprávou je, že většinu případů lze vyřešit doma. Prvním krokem je zlepšit ústní hygienu: čistěte si zuby dvakrát denně, používáte mezizubní kartáček a ústní vodu bez alkoholu. Vyhněte se sladkým nápojům a omezte cukrovinky alespoň na několik dní.
Pokud příznaky přetrvávají nebo se zhoršují, navštivte lékaře nebo zubaře. Obvykle předepíše antimykotický ústní gel nebo vylučovací tablety. Důležité je dodržet celou kúru, i když se symptomy už zlepší, aby se infekce nevrátila.
Prevence je klíčová. Pravidelně měňte kartáček, čistěte jazyk (speciální kartáček na jazyk nebo škrabku) a nepoužívejte ústní kapky s alkoholem, který může narušit rovnováhu bakterií. Pokud máte chronické onemocnění, jako je cukrovka, sledujte hladinu cukru a konzultujte s lékařem vhodné úpravy.
Pro rychlé úlevy můžete zkusit i přírodní prostředky: např. jedlá soda rozpuštěná ve vodě jako kloktadlo, nebo jogurt s živými kulturami, který pomáhá obnovit zdravou flóru. Pamatujte ale, že přírodní metody nepřesahují lékařskou léčbu, pokud je infekce silnější.
Na závěr: kvasinky v ústech nejsou vážná hrozba, ale mohou vás hodně obtěžovat. Důkladná hygiena, omezení cukru a včasná návštěva odborníka vám pomohou vrátit se k normálu během pár dnů. Pokud se problém opakuje, dejte si pozor na spouštěče a promluvte s lékařem o dlouhodobé strategii.
Ve svém nejnovějším článku se pokusím vysvětlit, jak poznat, zda máte kvasinky v puse. Příznaky mohou být různé a často se liší od jedince k jedinci. Důležité je vědět, na co se máte zaměřit při kontrole svých úst. Přidám také pár tipů, jak se kvasinkové infekci efektivně zbavit. Takže, pokud máte pocit, že byste mohli mít tento zdravotní problém, tento příspěvek je pro vás určeně přínosný.