Většina z nás se při zjištění těhotenství zaměří na to, jak dlouho už máme dítě. Spočítat těhotenství není žádná věda, ale je dobré znát základní principy, aby vám nic neuniklo. Pojďme si to rozebrat jednoduše a bez zbytečného žargonu.
Nejčastější metoda je počítat od prvního dne poslední menstruační periody (LMP). Tento den je považován za „den 1“ těhotenství, i když oplodnění nastává až zhruba dva týdny později. Stačí tedy odečíst datum LMP od dnešního dne a připočíst 280 dní (40 týdnů). Výsledek vám řekne, jaký je váš gestační věk.
Ukázka: LMP byla 10. března. Dnes je 15. června. Rozdíl je 97 dní. Přičteme 280 – získáme 377 dní, což je 53 týdnů. To už by byl po porodu, takže buď jsme něco přehlédli, nebo datum LMP je špatně zapamatováno. V takových případech pomůže druhá metoda.
Ovulace nastává obvykle 14 dní po LMP, pokud máte 28‑denní cyklus. Luteální fáze (čas od ovulace do začátku další menstruace) bývá stabilní – kolem 14 dnů. Když znáte den ovulace, můžete spočítat těhotenství tak, že od tohoto data přičtete 266 dnů (přibližná doba od oplodnění do porodu).
Například jste měli ovulaci 24. března. Přičtěte 266 dnů a dostanete 16. . říjen jako předpokládaný termín porodu. Tento výpočet je užitečný, když neznáte přesně datum LMP, ale máte známý datový bod ovulace (např. z testu nebo ultrazvuku).
Další praktická cesta je použít těhotenský kalendář nebo online kalkulačku. Zadáte datum LMP nebo ovulace a získáte rychle odhad termínu, gestační věk i informace o tom, co můžete očekávat v konkrétním týdnu.
Nezapomeňte, že těhotenství může mít různé délky. Většina těhotenství končí mezi 37. a 42. týdnem. Pokud je termín předčasný (do 37. týdne) nebo po termínu (po 42. týdnu), je třeba sledovat další pokyny od lékaře.
Jakmile máte svůj gestační věk, můžete si naplánovat kontrolní ultrazvuk, který potvrdí, že vše běží podle plánu. Ultrazvuk také pomůže upřesnit termín, když jsou data LMP nebo ovulace nejistá.
Na závěr – nezapomeňte, že všechny výpočty jsou jen orientační. Každé tělo je jiné a menstruační cykly se mohou lišit. Pokud máte pochybnosti, raději se poraďte s vaším gynekologem, který vám poskytne přesné informace a případně doplní výpočet pomocí ultrazvuku.
Máte to štěstí a očekáváte přírůstek do rodiny? Ve svém blogu se dneska podíváme na to, jak přesně se počítá těhotenství. Od prvních příznaků, přes jednotlivé fáze, až po porod. To vše a mnoho dalšího se dozvíte v mém dnešním článku. Tak neváhejte a pojďte se mnou zjistit vše, co potřebujete vědět o těhotenství!