Kdy se má jet do porodnice? Praktický průvodce pro budoucí mámy

Porodnice není místo, kam jet hned, jak se začnou dělat kontrakce. Ale ani tam, kde se čeká, až bude příliš pozdě. Vítejte v tom nejčastějším dilematu těhotných žen: kdy se má jet do porodnice? Nejde o teorii. Jde o to, abyste dorazily v čase, kdy ještě máte klid, a zároveň už nečekáte na porod na kuchyňském stole.

První znaky porodu - co je opravdu důležité

Ne každá bolest znamená, že začíná porod. Před porodem se často objevují Braxtonovy kontrakce - nepravidelné, neintenzivní stahy, které mohou trvat týdny. Ty nevedou k otevírání děložního čípku. Pravý porod začíná, když kontrakce:

• jsou pravidelné - přicházejí každých 5-7 minut
• trvají 45-60 sekund
• se zvyšují v intenzitě a neustupují, když se přeložíte nebo vypijete vodu
• způsobují bolest v zádech a břiše současně

Pokud máte kontrakce každých 10 minut a nejsou silné - zůstaňte doma. Je to normální fáze, která může trvat i 12 hodin. Váš tělo se připravuje. Neztrácejte energii cestou do nemocnice.

Kdy jet do porodnice - pravidla pro první porod

Pokud je to váš první porod, je důležité počkat, než se porod dostane do aktivní fáze. To znamená:

1. kontrakce každých 5 minut
2. trvání každé kontrakce 60 sekund
3. trvání tohoto vzorce alespoň 1 hodinu

Toto pravidlo se nazývá „5-1-1“. Je založené na zkušenostech porodních sestřiček a není jen teorie. Studie z Českého společenství porodních asistentek ukázaly, že ženy, které přijely dříve, strávily v porodnici o 4-6 hodin déle bez nutnosti zásahu. A většinou se cítily vyčerpané a zbytečně nervózní.

Než vyrazíte, připravte si:

• porodní batoh (dokumenty, identifikační karta, pojištění, výpis z těhotenského průkazu)
• obuv na ploché plošině - ne na vysokém podpatku
• čisté prádlo pro sebe i pro dítě
• telefon a nabíječku

Kdy jet do porodnice - pokud už jste dříve porodily

Pokud máte zkušenosti s porodem, věc je jiná. Vaše tělo ví, co dělat. Porod se často rozvíjí rychleji - někdy i za 2-3 hodiny. Proto platí pravidlo „3-1-1“:

1. kontrakce každých 3 minut
2. trvají 60 sekund
3. trvají takto alespoň 1 hodinu

Nečekejte na „nejhorší“ bolest. Pokud se cítíte, že už nemáte čas, jet je správná volba. Některé ženy porodí v autě - a to je důvod, proč je lepší jet dříve než pozdě. Nejde o paniku. Jde o zodpovědnost.

Co je alarmující - kdy jet hned, bez čekání

Některé situace nečekají na pravidla. Pokud máte některý z těchto příznaků, jet do porodnice hned - bez ohledu na kontrakce:

• Prudké krvácení - více než při menstruaci, červená krev, ne jen lehké skvrny
• Prudká bolest v břiše - jako by vás někdo udeřil do břicha
• Ztráta vody - velké množství tekutiny, která nezastaví, nezáleží na barvě
• Zastavení pohybů plodu - pokud už 4 hodiny necítíte, že se dítě hýbe
• Zvýšená teplota - nad 38 °C, zvláště pokud je spolu s bolestmi hlavy nebo zvracením
• Nejednoznačné zvýšení krevního tlaku - pokud máte předtím normální tlak a náhle se vám vytvoří hlava, vidíte tečky

Pokud máte pochybnosti - zavolejte na porodní oddělení. Nebojte se být „příliš opatrná“. Lékaři raději vidí ženu, která přijela „příliš brzy“, než tu, která přijela „příliš pozdě“.

Ztráta vody - jak poznat, že je to opravdu voda

Je to jedna z nejčastějších otázek: „Je to voda, nebo jsem se způsobila?“

Plodová voda je:

• bezbarvá nebo lehce žlutá
• bez zápachu (ne jako moč, která má jasný pach)
• teklá - ne přerušovaně, ale jako průběžný proud
• neustává, i když se zvednete nebo sednete

Pokud jste si jistí, že jde o vodu - jet hned. Pokud nejste jistí - použijte ochrannou vložku. Pokud se za hodinu vložka zcela namočí - je to voda. Pokud jen lehce - možná jen pot. Zavolejte porodnici. Neříkejte „možná“ - řekněte „nevím, ale chci se ujistit“.

Co dělat, když se porod začne během cesty

Je to vzácné, ale stává se. Pokud se začnete cítit, že porod přichází - a nejste ještě v nemocnici:

• zastavte auto na bezpečném místě - ne na dálnici, ale na parkovišti nebo u obchodu
• zavolejte 155 - řekněte „porod běží, potřebuji rychlou pomoc“
• nechte se zavést do auta - nejste v tom sami
• nepracujte s dítětem - nezatížte si ruce
• dejte dítěti na hrudník - teplota těla máte, ne výbava
• neřezte pupeční šňůru - čekáte na zdravotníky

Největší chyba je panika. Porod není katastrofa. Je to přirozený proces. Dítě se narodí i v autě - a bude v pořádku. Vaším úkolem je zůstat klidná a volat na pomoc.

Co dělat, když máte porodní plán

Mnoho žen má porodní plán: „Chci bez analgezie“, „Chci se pohybovat“, „Chci, aby můj partner byl vedle“. To je skvělé. Ale porodní plán není závazný smlouva. Je to přání. A někdy se situace mění.

Pokud se porod rozvíjí rychle, může lékař doporučit epidurální anestezii, i když jste dříve řekli „ne“. Pokud je dítě ve špatné poloze, může být potřeba císařský řez. To neznamená, že jste „selhala“. Znamená to, že tělo a lékaři dělají to, co je nejlepší pro vás i pro dítě.

Neztrácejte energii na vnitřní kritiku. Porod je o tom, aby se narodilo zdravé dítě a aby jste zůstala v pořádku. Všechno ostatní je detail.

Kdy nejet do porodnice - časté mýty

Nejde o to, když:

• „Mám jen trochu bolesti“ - to může být příprava, ne porod
• „Začala jsem se způsobovat“ - to je normální, pokud nejde o vodu
• „Mám křeče v nohou“ - to je běžný příznak těhotenství, ne porodu
• „Dítě se hýbe méně“ - to je důvod, proč zavolat, ne jet hned

Nejde o to, když se vám „příliš“ chce na toaletu. Nejde o to, když vás „trochu“ bolí břicho. Nejde o to, když se vám zdá, že „to je ten den“. Porod není časový termín. Je to proces. A proces má své kroky.

Co dělat, když se vám nechce jet

Je to normální. Všichni se bojíme. Někdo se bojí bolesti. Někdo se bojí, že nebude všechno v pořádku. Někdo se prostě nechce vzdát domova.

Pokud se vám nechce jet - zavolejte porodnici. Řekněte: „Mám kontrakce každých 7 minut, trvají 40 sekund, nevím, jestli to je ten čas. Mohu se poradit?“

Porodní sestra vás zavolá a zeptá se: „Jak se cítíte?“, „Jak moc vás to bolí?“, „Máte nějaké jiné příznaky?“

A pak vám řekne: „Ještě počkejte“, nebo „Je čas jet“. Neztrácejte čas na vnitřní diskusi. Nechte odborníka rozhodnout.

Závěr: Nejde o dokonalost, jde o bezpečí

Nikdo neříká, že musíte jet přesně v 5 minutách. Ale každá žena, která přijela na čas, měla větší šanci na klidný, přirozený porod. A každá žena, která přijela pozdě, měla větší šanci na komplikace.

Nejde o to, abyste byly „správné“. Jde o to, abyste byly bezpečné.

Porod je přirozený. Ale neznamená to, že byste měly čekat na to, až se stane něco, co už nelze řídit. Věřte svému tělu. Ale věřte i lékařům. A pokud nejste jistí - jet je vždy správná volba.

Nezapomeňte: každá žena je jiná. Každý porod je jiný. Ale pravidla, která fungují pro většinu, fungují i pro vás. Věřte svému tělu. A když nejste jistí - jet je vždy správná volba.