Jak zjistit těhotenství před menstruací: příznaky a spolehlivé metody

Stojíte před zrcadlem, sledujete kalendář a cítíte něco jiného. Něco, co není jen únavou nebo stresem. Možná jste předčasně začali mít závratě, zvýšenou citlivost prsů nebo jste si všimli, že jste se najednou stali citlivější na vůni kávy. A myslíte si: těhotenství? Ale menstruace je ještě za týden. Je to možné? A jak to vůbec zjistit?

Co se v těle děje před menstruací a při početí?

Je důležité pochopit, že těhotenství nezačíná dnem, kdy zpožděná menstruace připomíná, že jste možná těhotná. Začíná už při početí - tedy když vajíčko setká s výtrusy. To se obvykle stane během ovulace, což je přibližně 14 dní před příští menstruací. Po oplodnění potrvá 6-10 dní, než se vajíčko přichytí k děložní stěně. Teprve poté začne tělo vyrábět hormon hCG - ten, který detekují těhotenské testy.

Před menstruací se tedy v těle odehrávají dvě různé věci: příprava na menstruaci a případně začátek těhotenství. A obě tyto procesy mohou vypadat úplně stejně. Zvýšená citlivost prsů, únava, náladovost, mírné křeče - to vše může být buď příznakem PMS, nebo prvním znakem těhotenství. Proto je těžké si jen podle pocity říct, co se skutečně děje.

První příznaky těhotenství, které se mohou objevit před menstruací

Některé ženy zaznamenávají změny již 7-10 dní po oplodnění. Nejčastější příznaky, které se liší od běžné PMS:

• Lehké krvácení nebo skvrnění - tzv. implantace. Vyskytuje se asi 6-12 dní po oplodnění. Je to jen několik kapek světle růžového nebo hnědého krve, trvá 1-2 dny a není jako menstruace.
• Zvýšená citlivost prsů - nejen bolest, ale i těžkost, výraznější bradavky. Tato změna se může objevit dříve než před menstruací.
• Náhlá únava - tělo pracuje na vytváření placenty, což spotřebovává hodně energie. Některé ženy říkají, že se cítí jako po náročném tréninku, i když jen seděly na křesle.
• Změny chuťových preferencí - náhlá odporovost proti kávě, alkoholu nebo jídlům, která jste dříve milovaly. Nebo naopak náhlé touhy po něčem neobvyklém.
• Časté močení - i když menstruace ještě nezačala, tělo začíná zpracovávat více tekutin kvůli zvýšenému krevnímu objemu.
• Mírné křeče v břiše - ne jako menstruační, ale spíš jako „příšerné“ pocity, které neodcházejí a nejsou spojeny s krvácením.

Ne každá žena tyto příznaky zažívá. Některé si vůbec nic nevšimnou, jiné je mají silně. To neznamená, že těhotenství je „správné“ nebo „špatné“. Každé tělo reaguje jinak.

Co říkají těhotenské testy před menstruací?

Největší otázka: můžu si koupit test už teď? Ano. Moderní těhotenské testy jsou citlivé na hCG již od 7-10 dní po oplodnění. To znamená, že pokud jste měli pohlavní styk kolem ovulace, můžete test udělat až 4-5 dní před očekávanou menstruací.

Ale zde je důležitý detail: ne všechny testy jsou stejné. Některé detekují hCG při koncentraci 10 mIU/ml, jiné až při 25-50 mIU/ml. Pokud testujete příliš brzy, můžete dostat negativní výsledek, i když jste těhotná. To se nazývá „falešně negativní“ výsledek.

Co dělat? Pokud test je negativní, ale příznaky přetrvávají a menstruace nezačne:

• Čekejte 2-3 dny a test opakujte.
• Použijte první moč ráno - tam je hCG nejkoncentrovanější.
• Pokud máte pochybnosti, jděte k lékaři na krevní test - ten je přesnější a může detekovat i velmi nízké hladiny hCG.

Krevní test na hCG může potvrdit těhotenství již 8 dní po oplodnění. Je to nejspolehlivější metoda, pokud potřebujete jistotu co nejdříve.

Co může způsobit příznaky jako těhotenství, ale není to těhotenství?

Ne každý závrat, každá únava a každá změna chuťových preferencí je těhotenství. Mnoho věcí může imitovat tyto příznaky:

• PMS - předmenstruační syndrom může být silný, obzvláště u žen s vyšším stresem nebo hormonálními nerovnováhami.
• Infekce - chřipka, virové infekce nebo dokonce jen přechodná zápalová reakce mohou způsobit únava a zvýšenou teplotu.
• Stres a úzkost - psychický stres může ovlivnit menstruační cyklus, způsobit křeče, změny chuťových preferencí a dokonce i mírné krvácení.
• Užívání léků - některé antikoncepce, antidepresiva nebo léky na štítnou žlázu mohou mít podobné vedlejší účinky.
• Problémy se štítnou žlázdou - hypotyreóza může způsobit únavu, návaly tepla, zvýšenou váhu a poruchy menstruačního cyklu.

Neznamená to, že byste neměli věřit svým pocity. Ale znamená to, že je důležité nevyvozovat závěry jen na základě pocity. Použijte test - nebo se obraťte na lékaře.

Kdy je nejlepší doba pro testování?

Nejlepší doba pro domácí test je den, kdy by měla menstruace začít. Ale pokud chcete vědět dříve:

1. Pamatujte si den ovulace. Pokud jste měli pohlavní styk během 2-3 dní před nebo po ovulaci, je šance na těhotenství nejvyšší.
2. Čekejte alespoň 10 dní po ovulaci. To je minimum pro spolehlivý výsledek.
3. Pokud máte pravidelný cyklus (28-32 dní), testujte 1-2 dny před očekávanou menstruací.
4. Pokud máte nepravidelný cyklus, počkejte 14 dní od posledního pohlavního styku.

Nikdy nevyhodnocujte test na základě toho, jak „hluboká“ je čára. Pokud je tam jakákoliv čára - i velmi slabá - je to pozitivní výsledek. Pokud nejste si jisti, opakujte test za 48 hodin.

Co dělat, když je test pozitivní?

Pokud jste na testu viděly dvě čáry - i když jedna je slabá - a menstruace nezačala:

• Nezatěžujte se. Nejde o případ, kdy byste měli okamžitě zavolat lékaře, ale je dobré si zapsat termín prvního návštěvy.
• Začněte užívat kyselinu listovou (400 mcg denně). Je to nejdůležitější věc, kterou můžete dělat pro zdravý vývoj plodu, i když ještě nevíte, že jste těhotná.
• Přestaněte pít alkohol, kouřit a užívat nezbytné léky bez konzultace s lékařem.
• Připravte si otázky pro lékaře: kdy je první ultrazvuk, jaké testy budou dělat, jaký je rozdíl mezi krevním a močovým testem.

První návštěva u gynekologa se obvykle dělá kolem 6.-8. týdne těhotenství. Ale pokud máte krvácení, silné bolesti nebo závratě, jděte hned.

Co dělat, když je test negativní, ale menstruace nezačala?

Nejde o selhání. Je to běžné. Někdy je těhotenství ještě příliš časné. Někdy je to stres, změna hormonů nebo přílišná váha. Někdy je to jen náhoda.

Co dělat:

• Čekejte 3-5 dní a test opakujte.
• Pokud menstruace stále nezačne a testy jsou stále negativní, navštivte lékaře. Může jít o poruchu cyklu, hypotyreózu nebo jiný hormonální problém.
• Nepoužívejte domácí „triky“ jako test s močí na zelenině nebo s ocetem. Tyto metody nejsou vědecky prokázané a mohou vést k špatným rozhodnutím.

Je možné mít menstruaci a být těhotná?

Ne. Když je těhotenství potvrzeno, menstruace se nevyskytuje. Ale můžete mít mírné krvácení - tzv. implantace. To není menstruace. Je to jen několik kapek krve, které vznikají, když se vajíčko přichytí k děloze. Je to jiné než krvácení, které přichází každý měsíc.

Pokud máte silné krvácení, jako menstruace, a zároveň jste měly pozitivní test, je to nebezpečný příznak. Mohlo by jít o potrat nebo mimoděložní těhotenství. V takovém případě je třeba okamžitě kontaktovat lékaře.

Co si pamatovat?

Zjistit těhotenství před menstruací není nemožné, ale není to ani jisté jen podle pocity. Nejlepší způsob je:

• Pozorovat své tělo - všimnout si změn, které se liší od vašich běžných PMS.
• Testovat nejdříve 10 dní po ovulaci - ne dříve.
• Věřit krevnímu testu, pokud potřebujete jistotu.
• Nepředpokládat, že každá změna je těhotenství - ale také neignorovat své pocity.

Těhotenství je osobní cesta. Každá žena ji zažívá jinak. Někdo to ví hned, jiný až po týdnu. Důležité je, abyste se nebojely klást otázky - a abyste se obracely na odborníky, když máte pochybnosti.