Co dělat, když nemáš recept na antikoncepci? Zjisti, kde a jak rychle získat nouzovou antikoncepci bez předpisu, kdy je nejlepší čas na IUD a jak se vyhnout opakování situace. Všechny praktické kroky pro ženy v Česku.
Každá žena se někdy potýká s otázkami, které se týkají těla, hormonů nebo těhotenství. Není nic divného, že se někdy cítíte ztraceně nebo potřebujete rychlou radu. Na našem webu najdete stručné a praktické odpovědi, které vám pomohou rozhodnout se, kdy je čas zavolat lékaře a kdy můžete vyzkoušet jednoduché domácí tipy.
První krok ke zdravému tělu je znát svůj cyklus. Zapisujte si první den krvácení, délku fáze a jak se během měsíce cítíte. Pokud jsou cykly pravidelné (28 ± 4 dní), vše pravděpodobně funguje tak, jak má. Nepravidelnosti, silné bolesti nebo neobvyklé skvrny stojí za konzultaci – může jít o hormonální nerovnováhu nebo jiný problém, který je třeba prověřit.
Těhotenství přináší spoustu změn, a proto je dobré mít po ruce osvědčené rady. Pravidelné kontroly u gynekologa jsou nezbytné, ale i jednoduché denní návyky vám pomohou cítit se lépe: dostatek tekutin, vyvážená strava s obsahem kyseliny listové a lehké pohyby jako chůze nebo plavání.
Po porodu je tělo v režimu zotavení. Nepřetěžujte se, dejte si čas na odpočinek a poslouchejte signály těla. Pokud máte otázky ohledně kojení, bolesti nebo změn v hormonálním profilu, obraťte se na naše specialistky – rády vám poradí, jak se nejrychleji vrátit do normálního života.
Na našem portálu najdete i kontroverznější témata, například “Jak potratit bez potratu?” – i když není vhodné experimentovat doma, chceme, aby ženy měly přístup k informacím, které jim pomohou rozhodnout se bezpečně. Vždy ale doporučujeme konzultaci s lékařem, protože zdraví a bezpečnost jsou na prvním místě.
Proč je důležité pravidelně navštěvovat gynekologa? Kromě preventivních vyšetření můžete odhalit nádorová onemocnění včas, řešit problémy s neplodností nebo získat individuální plán kontracepce. Nic z toho nevyžaduje dlouhé čekání, stačí si domluvit termín a jít s otevřenou myslí.
Pokud chcete zlepšit svůj životní styl, zkuste malé změny: dopřávejte si dostatek spánku, omezte konzumaci kofeinu a alkoholu, a nezapomeňte na pohyb. Tyto kroky mají přímý vliv na hormonální rovnováhu a celkovou pohodu.
Máte konkrétní otázku? Napište nám nebo využijte našeho FAQ, kde najdete odpovědi na nejčastější dotazy týkající se menstruačního cyklu, hormonální terapie, těhotenství a dalších oblastí ženského zdraví. Naše informace jsou podpořeny zkušenostmi odborníků z Gynekologického Centra Louny a jsou připraveny vám pomoci každodenně.
Ženské zdraví není jenom o jednorázových návštěvách u lékaře – jde o celkový přístup k tělu, myslí i životnímu stylu. Sledujte naše články, učte se a buďte v obraze. Vaše zdraví, vaše volba.
Co dělat, když nemáš recept na antikoncepci? Zjisti, kde a jak rychle získat nouzovou antikoncepci bez předpisu, kdy je nejlepší čas na IUD a jak se vyhnout opakování situace. Všechny praktické kroky pro ženy v Česku.
Gynekolog pozná mnohem víc než jen těhotenství. Zjistí infekce, hormonální poruchy, riziko rakoviny i důsledky životního stylu. Víte, co všechno může odhalit vaše tělo při vyšetření?
Gynekolog pozná víc, než si myslíte - od infekcí a hormonálních poruch až po příznaky rakoviny. Zjistěte, co všechno odhalí během vyšetření a proč je každý návštěva důležitá.
Krev v moči je nejčastějším příznakem rakoviny močového měchýře. Zjistěte, jaké další příznaky hledat, kdo má riziko a proč je důležité nečekat, až to zmizí. Včasná diagnóza zvyšuje šanci na vyléčení.
Zjistěte, kolik stojí zrcátko u gynekologa v Praze, co vás čeká při vyšetření a proč je preventivní kontrola důležitá i při absence příznaků. Ceny, tipy a odpovědi na nejčastější otázky.
Co dělá gynekolog na prohlídce? Zjisti, jak probíhá gynekologické vyšetření, co očekávat a proč je důležité neodkládat pravidelné kontroly. Všechno, co potřebuješ vědět o ženském zdraví.
Rakovina děložního čípku se dá skoro úplně předejít. Očkování proti HPV, pravidelné testy a zdravý životní styl jsou klíč. Víte, co dělat, abyste se jí vyhnuli?
Zjistěte, jak se kontrolují vaječníky, co zahrnuje gynekologické vyšetření, kdy je potřeba jít na prohlídku a jak si můžete pomoci svým zdravím. Všechno jasně a bez zbytečných komplikací.
Vaginální mykóza se projevuje bílým, sýrovým výtokem, silným svěděním a červenáním. Není pohlavně přenášená, ale často se opakuje. Zjistěte, jak ji rozpoznat a co dělat, když se objeví.
Ahoj dámy, dnes se podíváme na to, jaké faktory mohou blokovat naši ovulaci. Budeme se zabývat různými zdravotními stavmi a životními návyky, které mohou ovulaci ovlivnit. Porozumění těmto faktorům nám může pomoci lépe se starat o naše tělo a plodnost. Tak pojďme naši ovulaci podrobněji prozkoumat a lépe pochopit, co ji může zastavit. Těším se na vás!