Jak se žena cítí pár dní před porodem? Kompletní průvodce příznaky

Rychlý přehled

Příchod miminka často není jen o náhlém „vyskočení z lůna“. Běžné je pociťování specifických fyziologických změn týden až dva dny předem.

• Fyzická úleva v zádech znamená, že dítě kleslo do pánevního prostoru.
• Krevní sraženka opouští cervix jako první jasné znamení.
• Pracovní kontrakce mají pravidelnost, kterou nelze zastavit pohybem.
• Instinktivní potřebu úklidu a úpravu domova nazýváme hnězdení.
• Některé ženy hlásí návaly energie, jiné naprostou únavu.

Co se děje v těle bezprostředně před nástupem bolesti?

Mnoho žen čeká na dramatické filmové scény, ale realita je často tišší. Blížící se porod je stav, kdy se tělo připravuje na fyzicky nejnáročnější událost v životě ženy. Proces začíná dlouho předtím, než dorazíte na oddělení. Pokud jste ve 40. týdnu, nebo dokonce i o něco dříve, můžete zaznamenávat signály, které ukazují, že děloha se připravuje na práci.

Tělo začne uvolňovat hormony, zejména relaxin, který měkkává klouby. Cílem je umožnit pánvi otevřít se dostatečně pro přechod dítěte. Tento proces může způsobit nepříjemný pocit nestability v kyčlích nebo kolenech. Často se stává, že žena má pocit, že chůze se stala těžkou, nebo že má potíže s nastolením bot. Je to běžná souhra svalů a vazů.

Je důležité rozlišovat mezi nemožným předpokladem a reálným symbolem. Zatímco některé ženy necítí nic jiného, než obvyklost, jiné zažívají komplexní změny. Neexistuje univerzální scénář, ale existují statistiky a biologické konstanty, na kterých se shoduje většina lékařských zdrojů.

Hlavní fyziologické známky

Většina příznaků je přímo spojena s anatomickými změnami v pánevním regionu. Dítě musí zaujmout správnou polohu hlavičky dolů. Tento proces, odborně označovaný jako vstoupání hlavičky, se někdy odehrává již několik dnů před vlastními kontrakcemi. Když se dítě „přesune", může dojít k náhodnému pocitu odlehčení v oblasti žaludku. Ženy často popisují, že najednou mohou lépe dýchat, protože tlak na bránici klesl.

Na druhou stranu, tento posun zvyšuje tlak na močový měchýř a konečník. Výsledkem je častější nutnost močení, která vás může budit uprostřed noci. Někdy si to ženy mylně pletou s prasknutím placentou, ale jedná se pouze o mechanický tlak na orgány.

Pracovní kontrakce versus fauschné kontrakce

Rozlišení mezi cvičnými a reálnými kontrakcemi je jednou z největších obav. Půdou kontrakce, též známé jako Braxton-Hicksovy kontrakce, jsou velmi časté v pozdním třetím trimestru. Tyto kontrakce nejsou pravidelné, nesilné se v průběhu času a zpravidla zmizí po změně polohy těla. Stačí, když si lehneme, pijeme vodu a snažíme se se zklidnit. Pokud bolest ustoupí, šlo jen o trénink.

Skutečný porod se liší svou progresivností. Pracovní kontrakce se objevují v pravidelných intervalech a jejich intenzita roste postupně. Nejprve trvají jen 30 sekund, postupně se protahují na minutu a déle. Rozdíl je v tom, že se nedají nijak zklidnit ani masáží. Jsou to kontrakce, které tlačí děložní čípek k otevření.

Zkušené ženy se často ptají, kdy přesně jet do nemocnice. Pravidlo 5-1-1 je osvědčený standard pro první děti. To znamená intervaly každých 5 minut, délka trvání 1 minuta a celkový výskyt po dobu jedné hodiny. U opakovaného porodu raději vyjíždět dříve, pokud máte pochybnosti.

Krevní sraženka - co znamenají tmavé pruhy?

Když porodníci vidí tenký, krvavý výtěr ve spodním prádle, ví, že se blízko končí fáze otvírání. Sraženka, která byla během devíti měsíců zalepení v ústech čípku, se odděluje, jakmile se děloha začne zužovat. Může vypadat jako slinovitý hlen s červenými, růžovými nebo hnědými skvrnami. Někdy přichází v jednom velkém kus, jindy postupně.

Tohle je signál, že děložní čípek zrají. Pokud to uvidíte, nevyráží okamžitě na pohotovost, pokud nemáte také bolesti. Mohlo vám to trvat ještě den nebo dva před vlastním termínem.

Psychické příznaky a hnězdoření

Ačkoliv se často zaměřujeme na tělo, psychika hraje zásadní roli. V posledních dnech těhotenství mnohé matky zažívají vlnu energie, kterou nazýváme „hnězdoření". Najednou chcete umýt všechny okna, složit všechny oblečení pro miminko a dokončit veškeré opravy v domácnosti. Tento instinkt má evoluční výhodu - příprava bezpečného prostředí pro novorozence.

Pokud však tato energie chybí, není důvod panikařit. Naopak, mnoho žen zažívá extrémní únavu. Hormonálně se tělo stahuje, metabolismus se zpomaluje a chcete být v pohodlí. Emocionální výkyvy jsou zcela běžné. Plakat nad maličkostmi nebo mít návaly vzteku není abnormální.

Kdy kontaktovat lékaře nebo midwifery?

I když je každý porod unikátní, existují bezpečnostní limity. Pokud máte podezření na prasknutí plodu, musíte navštívit gynekologa ihned. Tekutina proudící z genitálu může být vodou. I malé množství tekutiny, která nezastaví, vyžaduje kontrolu. Stejně tak platí pro snížení mobility dítěte.

Pokud si všimnete silných krevních toků - podobných menstruaci místo malých skvrn - informujte své zdravotnické zařízení. Nemusí to znamenat katastrofu, ale vyžaduje to diagnostiku, aby se vyloučila placenta previa nebo ablatace.

Příprava na samotný okamžik

Když věříte, že jsou příznaky aktivní, je čas zkontrolovat vaše dokumenty. Nemusíte nosit celý batoh, ale základní papírů (osobní karty, doklad o pojištění, ultrazvuk) byste měli mít po ruce. Zkontrolujte také baterii mobilního telefonu a auto.

Nezapomeňte si dopřát klid. Vaším nejdůležitějším nástrojem je teď energie. Jíst lehkou stravu, hydratovat se a snášet si čas pro sebe. Pokud máte doma partnera, dejte mu vědět, kdy se rozhodnete jít. Společná ochota pomoci udržet klid v domě je často nejlepší léčbou úzkosti.